Почему ноги потеют и мерзнут одновременно

Что делать

Существует немало симптомов, которые сигнализируют об опасных нарушениях в работе систем организма. Если ноги потеют и мерзнут, значит необходимо пройти обследование, выяснить точную причину такого состояния.

Содержание:

Причины

Причинами гипергидроза могут быть физиологические особенности организма или различные заболевания. Излишняя потливость стоп может возникнуть из-за ношения слишком тесной, синтетической, резиновой или некачественной обуви.

Основные причины повышенной потливости ног:

  • стрессовые ситуации;
  • сахарный диабет;
  • болезни щитовидной железы;
  • инфекционные заболевания (туберкулёз);
  • наличие паразитов в организме;
  • побочное действие некоторых лекарственных средств;
  • вредные привычки;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • воспалительные процессы в организме;
  • заболевания ЖКТ;
  • онкология.

Порой человека бросает в пот во время испуга. При этом ноги его становятся мокрыми и холодными. Такое происходит при сбоях в вегетативной системе. Зимой ступни могут потеть из-за перепада температуры. Например, когда дома жарко, а на улице – минус десять. В зимних ботинках на холоде ноги часто замерзают. В нижних конечностях мало жировой ткани, поэтому сохранить тепло не так просто. Кроме того, от холода сосуды кожи сужаются, отчего кровь циркулирует медленнее.

Причины, вызывающие холод в ногах:

  • вегето-сосудистая дистония;
  • обезвоживание;
  • авитаминоз;
  • анемия;
  • аллергия;
  • тромбофлебит;
  • сахарный диабет;
  • сердечная недостаточность;
  • повышенное давление;
  • гипотиреоз;
  • пожилой возраст;
  • стрессовые ситуации и др.

Ощущение холода в конечностях связано со спазмами периферических сосудов. В этом случае снижается интенсивность кровообращения. Обычно такое происходит при повышенном давлении или вегето-сосудистой дистонии. При анемии и нехватке гемоглобина ткани получают недостаточное количество кислорода. Обменные процессы нарушаются, а из-за этого ноги зябнут даже ночью под одеялом. При сахарном диабете ухудшаются кровоснабжение и иннервация нижних конечностей, питание тканей нарушается, вследствие этого ноги одновременно мёрзнут и потеют.

У людей старшего возраста ступни часто мокрые и холодные. Причиной такого состояния является атеросклероз, варикозное расширение вен, сбои в работе сердца. Приём некоторых лекарств может спровоцировать спазмы сосудов у пожилых людей, отчего их стопы становятся холодными и покрываются потом.

Из-за чего

Важно! Повышенная потливость ног приводит к развитию на них бактериальной флоры. На ступнях может появиться грибок. Проявлением такого заболевания является неприятный запах. Иногда у человека, больного микозом ступней, горят подошвы.

Почему у детей мёрзнут и потеют ноги

У ребёнка ступни, а также руки, спина, голова иногда сильно потеют из-за рахита. При этом состоянии в организме не хватает витамина Д. Гипергидроз ног может возникнуть вследствие нарушений в работе щитовидной железы или из-за гельминтоза.

Группа риска – у кого ноги потеют чаще

У некоторых гипергидроз проявляется чаще.

  1. В группу риска входят пожилые люди после 50 лет, подростки в период полового созревания.
  2. У мужчин и женщин, имеющих вредные привычки, постоянно потеют не только ноги, но и подмышки.
  3. Потные и холодные ступни бывают у людей, страдающих пониженным артериальным давлением.

Лечение

Прежде чем лечить повышенную потливость ног, нужно установить причину, из-за которой возникает проблема. Гипергидроз является лишь симптомом какого-то недуга. Какого именно – может сказать врач после тщательного обследования больного. Для установления точного диагноза и последующего лечения может потребоваться помощь кардиолога, невропатолога, эндокринолога.

Лечение гипергидроза ног проводит врач-дерматолог. Для устранения повышенной потливости назначают успокоительные препараты (настойку Валерианы или Пустырника) и лекарства, влияющие на симпатическую нервную систему. Если человек не может справиться со стрессом и нервными расстройствами самостоятельно, ему выписывают транквилизаторы (Феназепам), нейролептики (Сонапакс).

Для устранения повышенной потливости назначают медпрепараты, которые содержат атропин (Беллоид, Белласпон). Неприятный запах убирают с помощью Уротропина, им протирают ноги. Гипергидроз лечат Теймуровой пастой и Формагелем. Мази уменьшают секреторную активность потовых желез, убирают неприятный запах, борются с бактериями.

Народные средства

Что делать в домашних условиях и как с помощью народных средств вылечить повышенную потливость? С этой целью следует делать водные процедуры и протирать стопы средствами от пота.

Процедуры:

  1. Чтобы ноги перестали потеть, нужно делать ванночки. Ежедневно ступни следует мыть в отварах таких лекарственных трав: календула, чистотел, ромашка, хвоя, зверобой, кора дуба.
  2. Устранить неприятный запах поможет сода. Для этого в воду для мытья ступней добавить 2 ч. л. этого средства.
  3. Хорошо сужает поры чёрный чай. Необходимо в воду для мытья стоп добавить 3-4 пакетика чая.
  4. От повышенной потливости спасает морская вода или ванны с добавлением морской соли.
  5. Летом нужно как можно чаще купаться в открытых водоёмах, закалять организм, а также при возможности ходить босиком по тёплому песку или траве.
  6. С неприятным запахом борются с помощью протираний. Ноги обрабатывать водкой, перекисью водорода, нашатырным спиртом. После гигиенических процедур на стопы следует распылить спрей от запаха пота. С этой целью применяют антиперспиранты, содержащие хлорид алюминия (Драй Драй, Одабан, Драйру).

Если ступни постоянно холодные, делают массажи с эфирными маслами, спиртом, водкой. К мёрзнущим ступням можно приклеить перцовый пластырь. Чтобы ноги быстрее согрелись, после массажа или тёплых ванночек надевают шерстяные носки. Постоянно холодные нижние конечности нужно содержать в чистоте и в тепле.

Профилактика

В качестве профилактики гипергидроза ног в первую очередь следует обратить внимание на образ жизни, питание и вредные привычки. Необходимо соблюдать режим дня, заниматься спортом и употреблять лишь здоровую пищу. В рационе должно быть много свежих фруктов и овощей. С пищей человек получает все нужные организму витамины и микроэлементы. Следует перестать курить и принимать спиртные напитки.

Необходимо внимательно относиться к выбору обуви. Стараться покупать туфли и сапоги лишь из натуральной кожи. В обуви из резины можно ходить лишь в определённых случаях, например, во время дождя, отправляясь в лес или на рыбалку. При этом обязательно надевать носки из натурального хлопка или шерсти. Если ступни потеют на работе, значит, следует носить сменную обувь.

Вопросы и ответы:

Сортировать по: Дате Просмотрам Ответам
Обильное потоотделение в области подмышек

ДОбрый день

Просмотров: 1011
Ответов: 16

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

20 + 3 =

    Adblock
detector