Парафинотерапия для рук в домашних условиях

Все для ухода рук

Парафинотерапия относится к SPA-процедурам и предназначена для ухода за кожей, ее тонизации и омоложения. Самыми популярными направлениями является лечебное воздействие на кожу рук, лица, живота, бедер, ног.

Как делают парафинотерапию

Парафинотерапия не требует специального оборудования или навыков, поэтому может проводиться в домашних условиях. Для упрощения процедуры рекомендуется приобрести специальный набор, который включает все необходимые компоненты, но их можно выбрать из имеющихся под рукой средств. В основе процедуры лежит манипуляция с парафином, который наносится на определенный участок кожи.

Обратите внимание! Обычный свечной парафин использовать нельзя! Он либо не принесет результатов, либо навредит здоровью. Для процедуры необходимо приобрести специальный косметический парафин.

Косметический парафин бывает нескольких видов, представлен разными фирмами и может включать в себя кроме основного компонента еще несколько дополнительных в виде эфирных масел. Для той или иной цели, можно использовать парафин с разными добавками:

  • с мятным маслом – укрепляет стенки сосудов, уменьшает пигментацию, приводит в норму функции сальных желез;
  • с маслом персика – подходит для тонкой, чувствительной кожи;
  • с эвкалиптовым маслом – отбеливает кожу, уменьшает отечность, поспособствует ускорению регенерации кожи;
  • с розовым маслом – устраняет шелушение, придет ровный оттенок кожи, снимает воспаление и отечность;
  • с маслом какао – предназначен для защиты кожи от обветривания и в зимний период.

Это не все виды парафина с добавками. Каждая специализированная фирма представляет свою линейку средств, среди которых можно выбрать любое под вкус и настроение.

Добавки к парафину

Существует и универсальный парафин без ароматических, масляных и витаминных добавок, подходящий для любого типа кожи. Его также можно применять в парафинотерапии лица.

Для чего проводится парафинотерапия

Как и у любой косметической процедуры, у парафинотерапии есть свои показания к применению и положительный эффект, который достигается в ее результате.

  • увлажнение кожи и защита ее от трещинок;
  • омоложение, устранение пигментных пятен, подтягивание и придание коже упругости;
  • очищение от отмерших клеток и повышение скорости их обновления.

Парафинотерапию используют не только в косметических целях, но и лечебных, рекомендуя как средство борьбы с варикозом, с нарушениями опорно-двигательного аппарата и с некоторыми другими заболеваниями.

Ухаживаем за руками и не только

Парафинотерапия имеет несколько видов, которые могут проводиться в домашних условиях.

  • холодная парафинотерапия;
  • горячая парафинотерапия.

У каждого вида есть свои способы выполнения процедуры, которые одинаково эффективны как в домашних условиях, так и в специализированных салонах.

Обе процедуры требуют специальных приспособлений, которым можно найти аналоги в домашних условиях. Специальные защитные перчатки/пакеты можно заменить обычными целлофановыми, вместо термоварежек прекрасно подойдет махровое полотенце, а альтернативой ванночки станет любая керамическая или эмалированная емкость с высокими краями.

Холодная парафинотерапия

Эта процедура применяется в случаях противопоказания тепловых процедур или в теплое время года, когда хочется немного прохлады и в то же время пользы для кожи.

Обратите внимание! Холодная парафинотерапия применяется для рук и ног, но не подходит для лица.

Этапы проведения процедуры

Очищение кожи

Руки необходимо вымыть с мылом, чтобы удалить все загрязнения и нанесенные ранее косметические средства. На этом же этапе можно воспользоваться скрабами для кожи, втирая их мягкими массирующими движениями. Скраб очистит кожу от отмерших клеток и подготовит ее к основному процессу.

Нанесение увлажняющих кремов и тоников

Этим этапом можно пренебречь, но содержащиеся в креме компоненты могут за счет парафиновой маски проникнуть глубже, усилив положительный эффект от процедуры.

Холодная парафинотерапия

На руки наносится плотным слоем холодный парафин, который схож с гелем по консистенции и распределяется по всей поверхности кожи. Данную процедуру можно проделывать и с помощью кисточки. Обычно хватает одного слоя, но при необходимости можно через 10 секунд нанести второй, чтобы добиться нужной толщины.

На руки надеваются целлофановые перчатки, поверх них термоварежки, и парафин оставляется примерно на 20 минут.

Завершающий этап

Парафин снимается с рук вместе с перчатками, а его остатки удаляются салфетками. При необходимости можно нанести поверх питательный крем.

Для проведения процедуры в среднем потребуется 100-150 гр парафина, а повторять курс можно до двух раз в неделю.

Горячая парафинотерапия

Основой процедуры является использование разогретого косметического парафина. Его рекомендуется подготовить заранее, и на руки хватит 150-200 грамм.

Горячая парафинотерапия

В специальную емкость помещается необходимое количество парафина и разогревается до 45-50 градусов. Если нет специального прибора, можно поместить парафин в эмалированную посуду и растопить его на водяной бане. Получившаяся субстанция должна быть гладкой и без комков.

Обратите внимание! В емкость не должна попасть вода, также не допускается ее присутствие на руках во время процедуры.

Горячую парафинотерапию в домашних условиях можно делать тремя способами:

  • погружение;
  • наслаивание;
  • салфетно-аппликационная методика.

Каждый из методов дает хороший результат, отличаясь только способом нанесения парафина на кожу.

Метод погружения

Заключается в последовательном погружении рук в ванночку с теплым парафином и состоит из этапов:

  1. Кожа очищается от загрязнений и косметики и распаривается в теплой воде.
  2. Наносится на поверхность рук скраб, и совершаются легкие массирующие движения. В это время идет удаление отмерших частичек кожи и стимулируется приток крови.
  3. Наносится питательный крем, лосьон или масло, втираемые массажными движениями. Они также способствуют дополнительному увлажнению кожи и ее защите.
  4. Руки погружаются в ванночку с парафином на 10 секунд, после вынимаются. Дается около 15 секунд на застывание первого слоя, после чего необходимо повторить процедуру еще 3-4 раза, пока слой парафина не достигнет примерно 1 см.
  5. На руки надеваются целлофановые перчатки и термоварежки.
  6. Через 20-25 минут вместе с перчатками снимается парафин, его остатки удаляются вручную или споласкиваются теплой водой.
  7. Поверх можно нанести питательный крем.

Одновременно с парафинотерапией рук таким же способом можно проводить и процедуру на ногах.

Метод наслаивания

Заключается в нанесении на поверхность кожи парафина с помощью широкой кисти слоями.

Процедура проводится по схожей с методом погружения схеме. Точно так же очищается и подготавливается к процедуре кожа рук, но имеется и несколько отличий.

Парафин разогревается до температуры 55-65 градусов, а после, широкой кистью его наносят на подготовленные места, выжидая между каждым слоем несколько секунд, и повторяя действия, пока общая толщина парафина не достигнет 1-2 сантиметров.

Руки оборачиваются пленкой или целлофаном и укутываются полотенцем или одеялом.

Через 25 минут парафин можно удалить с кожи и нанести крем.

Метод салфетно-аппликационный

Основные этапы схожи с альтернативными процедурами, различаясь только в одном моменте: помимо основных компонентов понадобится марлевая салфетка, приготовленная заранее и сложенная в 8 слоев.

Очищаем и дезинфицируем руки

  1. Кожа очищается с помощью скрабов, лосьонов и подготавливается к проведению процедуры. Наносится питательный увлажняющий крем.
  2. С помощью метода наслаивания или погружения в два подхода наносится слой парафина, толщина которого не должна составлять больше 50 мм.
  3. Воск нагревается до 65-70 градусов, в него опускается марлевая салфетка, пропитывается, после слегка отжимается и помещается на кожу.
  4. Салфетку оборачивают пленкой и полотенцем, и оставляют руки греться на 20 минут.
  5. После удаляется парафин и наносится крем с питательными элементами.

Снятый с кожи парафин повторно использовать не рекомендуется, тогда как оставшийся в емкости можно хранить в соответствии с инструкцией, указанной на упаковке. Это значительно снизит расход материала, позволив сэкономить на его приобретении.

Обратите внимание! Независимо от типа кожи, парафинотерапию рекомендуется проводить курсами по 3-4 раза в год. Каждый курс может состоять из не более чем 15 процедур. В неделю можно делать от 1 до 3 процедур.

В любом из способов парафинотерапии необходимо учитывать индивидуальные особенности кожи и соблюдать приемлемый тепловой режим. Прежде чем приступить к процедуре в домашних условиях или салоне, необходимо проконсультироваться с врачом на выявление противопоказаний.

Я стремлюсь к тому, чтобы каждый пациент получил индивидуальный и целостный подход в лечении, сочетая медикаментозные методы с мануальной терапией. Моя цель — помочь вам избавиться от боли и улучшить качество жизни. Я предлагаю консультации как в офисе, так и онлайн, и готов провести сеансы мануальной терапии на дому, чтобы сделать лечение максимально удобным для вас. С удовольствием помогу вам на пути к здоровью и благополучию.
Читайте далее:
Сохранить информацию?
Клиника сосудистой хирургии